Regla 60×60 y regla 80×90

ruido-saludUna regla para las personas que emplean audífonos y reproductores estándar (por ejemplo, reproductores de CD), es escucharlos al 60% del volumen máximo por 60 min o menos (regla 60×60) y al 80% del volumen máximo por 90 min o menos en el caso de reproductores mp3 y iPod (regla 80×90) por un periodo de 24 horas, en el caso de esta última regla el nivel de volumen y el tiempo aumentan debido a las mejoras en la codificación de los archivos de audio, las tecnológicas introducidas en estos dispositivos y en los auriculares. Considere también que la OMS recomienda ajustar el volumen de modo que no supere el 60% del volumen máximo.