El documento señala cómo adoptar diferentes medidas de prevención cotidianas para protegerse y ayudar a reducir la propagación de la COVID-19 tales como el uso de los nasobucos siempre que se salga fuera del hogar, no tocarse la cara con las manos sin lavar, lavarse las manos con frecuencia y permanecer al menos a 6 pies (1.8 metros) de distancia con otras personas, entre otras recomendaciones.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (en inglés Centers for Disease Control and Prevention, CDC) de los Estados Unidos de América publicaron, el 12 de junio de 2020, una actualización de un conjunto de recomendaciones relacionadas con la forma de reanudar algunas de las actividades cotidianas de la manera más segura posible. Si bien no hay forma de garantizar que las personas no afronten alguna probabilidad de infección, es importante entender los riesgos posibles y cómo adoptar diferentes medidas de prevención para protegerse y ayudar a reducir la propagación de la COVID-19.
Bajo la perspectiva de que no es posible informar el nivel de riesgo específico para cada actividad, y en cada comunidad, se torna muy importante que cada individuo considere su propia situación personal y el riesgo para él, su familia y su comunidad antes de tomar la decisión de salir de la casa y entrar en contacto con otras personas.
Entre estas recomendaciones se señala la importancia del uso de un nasobuco al estar en lugares públicos, especialmente si es difícil mantener una distancia constante de 6 pies (1.8 metros) con respecto a otras personas y que, de ser posible, elija actividades y espacios al aire libre en los que es fácil mantener la distancia aconsejada, como parques.
De igual manera se indica que, preferentemente, se escojan sitios con barreras físicas, como mamparas de plexiglás o disposiciones modificadas, que ayuden a las personas a mantener distancia entre sí.
A los responsables de los establecimientos se les insiste en el uso de recordatorios visuales, como carteles, organizaciones de las sillas, marcas en el piso o flechas, para ayudar a recordar a los demás qué distancia deben conservar respecto a otra persona.
Se trata de garantizar la protección con medidas de prevención cotidianas, como controlarse para detectar síntomas, no tocarse la cara si no se lavó las manos, lavarse las manos con frecuencia, poner en práctica el distanciamiento físico, desinfectar las superficies, usar nasobucos y, si se siente enfermo, quedarse en casa.
El texto íntegro de estas recomendaciones, que aborda muchas otras orientaciones, puede ser revisado desde el sitio oficial de los CDC.
Fuente: Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)
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