Viernes, 9 de diciembre de 2016 (HealthDay News) — Dormir demasiado poco altera el equilibrio de las bacterias en los intestinos, un cambio que se vincula con ciertas afecciones metabólicas, incluyendo la obesidad y la diabetes tipo 2, muestra una investigación reciente. En el estudio, investigadores europeos limitaron el sueño de nueve hombres sanos que tenían un peso normal para examinar la forma en que la pérdida de sueño afectaba a la cantidad de bacterias en el intestino.
Durante dos días de seguido, los hombres solo durmieron cuatro horas por noche. El estudio mostró que la diversidad de las bacterias intestinales no cambió, pero la pérdida de sueño sí alteró el equilibrio de los grupos existentes de bacterias. Los resultados del estudio aparecen en una edición reciente de la revista Molecular Metabolism.
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Viernes, 9 de septiembre de 2016 (HealthDay News) — El café puede manchar sus dientes, pero sus beneficios para la salud son mayores que ese problema, según los expertos en la salud dental.
















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