Sueño nocturno reduce poblaciones de células T

El sueño durante la noche reduce todas las poblaciones de linfocitos T, tanto las células naive, de memoria como efectoras, CD4+ y CD8+. Lea a Besedovsky L, Dimitrov S, Born J, Lange T. Nocturnal sleep uniformly reduces numbers of different T-cell subsets in the blood of healthy men. American Journal of Physiology – Regulatory, Integrative and Comparative Physiology October 2016;311(4):R637-R642.