El estudio más largo realizado en el Reino Unido sobre los beneficios del yoga, muestra una vía para el tratamiento del dolor de espalda crónico o recurrente a través del Yoga for Healthy Lower Backs, programa especializado de 12 semanas de duración. Comparado con el tratamiento convencional, redujo como promedio la ausencia laboral de 12 a 4 días, y el costo total de 1 202 libras esterlinas a 374. El desembolso anual causado por el dolor de espalda bajo en el Reino Unido se estima de 2, 10 billones de libras. En Cuba, esta causa de consulta altamente invalidante ha sido siempre una de las más frecuentes en nuestros servicios de ortopedia.

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A Pragmatic Multicentered Randomized Controlled Trial of Yoga for Chronic Low Back Pain. Spine, 2012; 37 (18): 1593

La revista Pharmacognosy Rewiew correspondiente al semestre enero-junio contiene una revisión titulada Historical review of medicinal plants usage, dedicada al uso de las plantas medicinales a lo largo de la historia hasta el momento actual. En el mismo número puede encontrarse Functional herbal food ingredients used in type 2 diabetes mellitus, donde se muestran compuestos bioactivos presentes en alimentos vegetales, con propiedades antidiabéticas demostradas. Entre las especies vegetales se encuentran algunas de nuestra flora medicinal vigente, tales como el ajo, la cebolla y la guayaba.

Las tasas crecientes de prevalencia de enfermedades neurocognitivas, metabólicas, autoinmunes y cardiovasculares dependen no sólo de causas genéticas o relativas al estilo de vida, sino también a la acumulación de componentes tóxicos del medio ambiente. En un artículo reciente de Journal of Environmental and Public Health, sus autores revelan la importancia del medio ambiente sobre la salud humana, y presentan las enfermedades crónicas como el resultado de la conjunción de factores múltiples que no han sido adecuadamente reconocidos como tales ni contemplados en intervenciones. Proponen un abordaje clínico de siete pasos para la destoxificación donde aparecen recomendaciones dietéticas y de ejercicio físico entre otras.

La infusión de hojas de añil cimarrón (Indigofera suffruticosa) puede ser útil en el control del mosquito Aedes aegypti, dadas sus propiedades repelentes y larvicidas. De acuerdo con un estudio brasileño reciente, la hembra del mosquito pone menos huevos en aguas tratadas previamente con el extracto. Al mismo tiempo, la adición de dicha infusión al agua donde se desarrollan larvas, estas sufren cambios morfológicos notables y detienen su crecimiento. Vale recordar que Brasil reportó 158 muertes por dengue durante la epidemia del 2007. El añil cimarrón es una de las plantas que se cultivan en  nuestro país como materia prima para la producción de fitofármacos. Estas propiedades mencionadas permiten sugerir al añil cimarrón como una alternativa de bajo costo y sin toxicidad demostrada, contra el indeseable insecto.

Investigaciones recientes destacan las posibilidades terapéuticas del tai chi en la prevención de caídas en la tercera edad, así como en el bienestar mental, el manejo del estrés y la ansiedad. El conocimiento de dichas posibilidades permite indicar el aprendizaje de esta práctica en la prevención sobre grupos de riesgo en la atención primaria de salud en todas las edades y en la protección e higiene del trabajo en ambientes sedentarios. El tai chi se incluye dentro de la modalidad de ejercicios terapéuticos tradicionales, se ha hecho popular en nuestra población y su aprendizaje se ha consolidado a partir de la actividad desplegada por la Escuela Cubana de Wu Shu.