Efectos terapéuticos del Tai chi

Los beneficios de la práctica de Tai chi han sido empleados desde épocas remotas en el Oriente. Su práctica en el mundo occidental se ha ido extendiendo cada vez más, despertando el interés de investigadores y profesionales de la salud. Las investigaciones en este campo han ido incrementándose, lográndose demostrar en muchos casos sus efectos profilácticos, terapéuticos y rehabilitadores en signos y síntomas de diversas patologías.

The Beneficial Effects of Tai Chi Chuan on Blood Pressure and Lipid Profile and Anxiety Status in a Randomized Controlled Trial

Exploring Tai Chi in rheumatoid arthritis: a quantitative and qualitative study

Tai Chi on psychological well-being: systematic review and meta-analysis