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Las mujeres que estén en forma, coman sano, no fumen y mantengan su peso a un nivel saludable podrían tener menos riesgo de sufrir una muerte súbita cardíaca, según un estudio estadounidense.

Cada uno de estos factores -una dieta de estilo Mediterráneo, un peso saludable, no fumar y hacer ejercicios- fueron vinculados con una menor probabilidad de muerte súbita cardíaca, que está relacionada con un mal funcionamiento del ritmo eléctrico del corazón, dijo el estudio publicado en Journal of the American Medical Association. Ver mas….

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Fumar tabaco está ligado a un mayor riesgo de diabetes mellitus tipo 2, tanto para los fumadores como para quienes los rodean, según reveló un estudio. Cuanto mayor es la cantidad de humo de segunda mano a la que está expuesta una persona, mayor es el riesgo de la enfermedad, que se produce por la resistencia a la insulina -una condición en la cual las células no logran usar la hormona adecuadamente- a veces combinada con una deficiencia total de insulina, según la investigación, publicada en Diabetes Care.
«Se identificó una asociación positiva entre el tabaquismo activo y el riesgo de diabetes mellitus, pero estudios previos tenían información limitada sobre el tabaquismo pasivo o los cambios en la conducta tabáquica con el tiempo», escribió John Forman, del Brigham and Women’s Hospital en Boston, que dirigió el estudio. Ver mas….

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Un estudio sueco publicado en Stroke con datos correspondientes a cerca de 35 000 personas muestra las que toman más de una taza al día disminuyen su riesgo cerebrovascular. Beber más de una taza de café al día se asocia a un 22-25% menos riesgo de ictus en mujeres en comparación con aquellas que toman menos cantidad, según un estudio del Instituto Nacional de Medicina Ambiental del Instituto Karolinska de Estocolmo. Ver mas….