Un nuevo estudio, publicado recientemente en la versión en línea de International Journal of Obesity indica que el sueño, la depresión y el estrés son componentes fundamentales de un programa de intervención para bajar de peso.
Se considera que la actual epidemia de obesidad en Estados Unidos obedece a diversos elementos contribuyentes, entre ellos, factores genéticos, ambientales y relacionados con el estilo de vida, tales como las alteraciones en los patrones de sueño. Múltiples estudios han demostrado una relación inversa entre la duración del sueño y el aumento de peso. Ver mas….
A propósito de la celebración del Día Mundial Sin Tabaco el próximo 31 de mayo, vale la pena difundir los estimados de la Organización Mundial de la Salud: en el mundo una persona muere cada 6 segundos por consecuencia del uso del tabaco o la exposición al humo. El 63% de todas las muertes se debe a las enfermedades crónicas no transmisibles, del las cuales el tabaquismo es el mayor factor de riesgo después de la hipertensión. 
A propósito de la celebración el 5 de junio del Día Mundial del Medio Ambiente, resulta pertinente recordar que la Medicina Natural y Tradicional concibe los estados de salud y enfermedad como un proceso continuo que involucra no sólo al organismo en su totalidad sino también a su entorno natural y social, al mundo afectivo y espiritual y a la relación entre ellos. Los tratamientos se dirigen preferentemente a la activación de procesos restauradores y autocompensatorios que mejoren la condición afectada con un mínimo de reacciones adversas en los pacientes, de consumo de combustibles fósiles por parte la industria y de emisión de gases contaminantes hacia la biosfera. 
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