El toque terapéutico y la música antes de dormir ayudan a las mujeres menopáusicas a conciliar el sueño

El toque terapéutico (TT) y la música ayudan a mejorar la calidad del sueño, la calidad de vida y a reducir los síntomas de la menopausia, según un estudio publicado en línea el 24 de octubre en Menopause. Fatma Keskin Töre, Ph.D., (Universidad Kahramanmaras Sutcu Imam), y Yurdagül Yağmur, Ph.D., (Universidad Inonu, Malatya, Turquía), examinaron los efectos del TT y la música en la calidad del sueño, los síntomas menopáusicos y la calidad de vida en mujeres menopáusicas.