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24/02/2014

Dormir la cantidad adecuada es una inversión en salud mental, informan los investigadores

Dormir la cantidad adecuada es una inversión en salud mental, informan los investigadores
El riesgo de depresión podría aumentar si se duerme en exceso o demasiado poco
MIÉRCOLES, 5 de febrero de 2014 (HealthDay News) — Dormir en exceso o demasiado poco puede aumentar el riesgo de depresión, según dos nuevos estudios.
Dormir una cantidad de tiempo inadecuada podría activar los genes relacionados con la depresión, informan unos investigadores en la edición del 1 de febrero de la revista Sleep.

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Fecha: Feb 24th, 2014.

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Sitio publicado oficialmente el 11 de marzo del 2009