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Para estudiar los efectos del café, el rey Gustavo III de Suecia conmutó las penas de muerte de un par de gemelos con la condición de que uno bebiera 3 jarras de café al día durante toda su vida y el otro 3 jarras de té.
Fuente: https://clinic-cloud.com/blog/curiosidades-sobre-la-salud-humana/

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JANO.ES · 16 enero 2020
La actividad física se relaciona con cambios en la estructura del ADN sin modificar la secuencia de letras de los genes, su estructura primaria, según demuestra un estudio liderado por científicos del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM) publicado en Medicine & Science in Sports & Exercise. Los expertos han observado que realizarla de forma moderada-vigorosa, es decir, caminar a diario de forma rápida o practicar algún deporte durante al menos 30 minutos, permite maximizar sus beneficios

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Age of Red Cells for Transfusion and Outcomes in Critically Ill Patients: A Meta-Analysis
Zhang W. · Yu K. · Chen N. · Chen M.
Transfus Med Hemother 2019;46:248–255

The effect of age and clinical circumstances on the outcome of red blood cell transfusion in critically ill patients
Andre Dejam, Brian E Malley, Mengling Feng, Federico Cismondi, Shinhyuk Park, Saira Samani, Zahra Aziz Samani, Duane S Pinto, Leo Anthony Celi
Critical Care volume  18

Fresh Blood and Aged Stored Blood Are Equally Efficacious in Immediately Reversing Anemia-induced Brain Oxygenation Deficits in Humans
Richard B. Weiskopf, M.D.; John Feiner, M.D.; Harriet Hopf, M.D.; Jeremy Lieberman, M.D.; Heather E. Finlay, B.S.; et al
Anesthesiology 5 2006, Vol.104, 911-920

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¿En los pacientes que necesitan una transfusión de sangre, es mejor administrar sangre que se ha almacenado por un tiempo más corto en comparación con un tiempo más prolongado?
El efecto de la duración del almacenamiento sobre los resultados clínicamente importantes ahora se ha investigado en ECA grandes de alta calidad, en especial en adultos. Parece que no hay evidencia de un efecto sobre la mortalidad que esté relacionado con la duración del almacenamiento de los eritrocitos transfundidos. Sin embargo, la calidad de la evidencia en los recién nacidos y los niños es baja. La práctica actual en los bancos de sangre en cuanto al uso de los eritrocitos más antiguos disponibles puede continuar con seguridad. No se requieren ECA adicionales, aunque la investigación con diseños de estudio alternativos debe centrarse en subgrupos particulares (p.ej. los que requieren unidades múltiples de eritrocitos) y en factores que afectan la calidad de los eritrocitos.
Cochrane evidencia fiable
Shah A, Brunskill SJ, Desborough MJR, Doree C, Trivella M, Stanworth SJ
22 diciembre 2018

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