septiembre 2015 Archivos

Tanto dormir demasiado como no dormir lo suficiente podrían ser perjudiciales para el corazón
Un sueño profundo ‘nos hace recargar las pilas’, explica un cardiólogo
JUEVES, 10 de septiembre de 2015 (HealthDay News) — Las personas sanas que tienen unos malos hábitos de sueño podrían estar en riesgo de presentar señales tempranas de enfermedades cardiacas, según un estudio reciente.
Las personas que duermen demasiadas horas o demasiado pocas (o que no consiguen el suficiente descanso de calidad) son más propensas a presentar un endurecimiento de las arterias y depósitos de calcio en las paredes de las arterias principales, dijo el autor principal del estudio, el Dr. Chan-Won Kim.

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